Defne Samyeli'nin Güzellik İpuçları: Yüz Yogası Gençleştirici Etkisiyle Gündemde
Spikerlik kariyerini sonlandırarak şarkıcılık ve oyunculuk alanında ilerlemeyi seçen Defne Samyeli, sosyal medya paylaşımlarıyla dikkat çekiyor. Cildinin genetik araştırmalar kapsamında inceleneceği haberleriyle gündeme gelen Samyeli, YouTube kanalında yüz yogasının faydalarını anlattı. Düzenli yüz yogası uygulamalarının uzun vadede gençleştirici etkisi olduğunu belirtti.
Defne Samyeli, spikerlik kariyerine son verip şarkıcılık ve oyunculuk alanına yönelmesinin ardından dikkat çekici bir güzellik sergiliyor. Sosyal medya paylaşımlarıyla adından sıkça söz ettiren Samyeli'nin cildi, bir Çin üniversitesinde genetik araştırmalara konu olacak.
Defne Samyeli’nin Güzellik Sırrı Yüz Yogası
YouTube kanalı üzerinden izleyicileriyle buluşan Defne Samyeli, güzellik sırrını paylaşarak yüz yogasının önemine vurgu yaptı. Samyeli, uygulamanın yüz kaslarını çalıştırarak uzun vadede daha genç bir görünüm sağladığını belirtti. Haftada 4-5 kez yapılan yüz yogasının etkilerinin zaman içinde arttığını ifade etti. Şu anda bu egzersizleri haftada 1-2 kez yaptığını ve ihtiyaç duyduğu bölgeleri dikkate alarak hareketleri şekillendirdiğini dile getirdi.
Yüz Yogasının Doğru Uygulama Yöntemleri
Defne Samyeli, yüz yoga hareketlerini ayna karşısında yapmanın faydalı olduğunu söyledi. Ayrıca, günlük hayatta bilmeden yüz kaslarını kullanmanın da farkına varmak gerektiğini belirtti. Özellikle cep telefonu kullanırken ve uyku sırasında yüzüne baskı yapıldığını hatırlatarak, bu durumların bilinçli gözlemlenmesi gerektiğini vurguladı. Yüz egzersizlerinde kontrollü olmanın son derece önemli olduğunun altını çizdi.
