Zeynep Demirel 3. bebeğini beklerken hamilelik sürecine dair durum güncellemesi yaptı
Geçtiğimiz aylarda boşanacakları yönünde haberler çıkan Volkan Demirel ile Zeynep Demirel çifti, 3. bebeklerini bekliyor. Zeynep Demirel, Instagram'dan hamilelik sürecini paylaşacaklarını duyurdu. İlk 15 haftayı geride bıraktığını belirten Zeynep, önceki hamileliklerinde yaşadığı kiloları kontrol altına almak için doktor tavsiyelerine dikkat edeceğini ifade etti.
Ünlü çift Volkan Demirel ve Zeynep Demirel, boşanacakları iddialarının ardından üçüncü kez bebek beklediklerini açıkladı. Zeynep Demirel, Instagram hesabından hamileliğine dair duygularını ve süreçte yaşadıklarını paylaştı.
Zeynep Demirel, Hamileliğini Takipçileriyle Paylaşıyor
Zeynep Demirel, Instagram'dan yaptığı paylaşımla hamilelik sürecini takipçileriyle paylaşacağını duyurdu. "Bir hamilelik günlüğü başlatıyorum, kendime hamişleri çemberime davet ediyorum" diyerek, süreci beraber yaşayabilecekleri mesajını verdi. Demirel, 15. haftaya girdiğini de sözlerine ekledi.
Zeynep Demirel'in Hamilelik Süreci ve Yaşadığı Zorluklar
Demirel, hamileliğinin ilk üç ayındaki bulantılarının azaldığını belirtti. İlk hamileliğinde 30, ikincisinde ise yaklaşık 25 kilo alan Zeynep Demirel, bu sefer hedefinin normal kiloda kalmak olduğunu ifade etti. Doktorların tavsiyelerinin 12-15 kilo arasında olduğunu paylaşan Demirel, "Diyet zaten yapabilen biri değilim" sözleriyle iştahının arttığını vurguladı.
Fiziksel Aktivite ve Sağlıklı Kilo Hedefi
Zeynep Demirel, fazla kilo almanın son aylarda kemik ağrılarına yol açtığını ve bunun hem anne hem de bebek için zararlı olabileceğini belirtti. Bu nedenle, fiziksel aktivite ve spor yapmaya devam etme kararı aldığını açıkladı. Demirel, yaşadığı bu deneyimlerin devam edeceği bilgisini verdi.
